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Doce viajes

Yoga-Nidra

Autor: Sesma Nuez, Ana

Sección: ESPIRITUALIDAD - Fábulas Espirituales

Doce viajes

Doce viajes

16,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KAIROS
Publicación:
01/11/2023
Colección:
SABIDURÍA PERENNE
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Sinopsis

Doce viajes constituye una maravillosa recopilación de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean útiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progresiva. Se trata de un viaje a la profundidad del Ser, en el que se transita entre el sueño y la vigilia, el dormir y el despertar, la palabra y el silencio, la luz …

Doce viajes constituye una maravillosa recopilación de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean útiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progresiva. Se trata de un viaje a la profundidad del Ser, en el que se transita entre el sueño y la vigilia, el dormir y el despertar, la palabra y el silencio, la luz y la oscuridad, lo psicosomático y lo álmico, lo terrenal y lo misterioso, lo humano y lo sagrado. Con probada experiencia como instructora de Yoga-Nidra y exquisita sensibilidad, Ana Sesma nos guía en un ascenso que va de menor a mayor práctica, del reconocimiento de espacios más corpóreos a lugares más ligeros y sutiles. En última instancia, nos invita a traspasar el umbral y tener un atisbo de ese infinito Universo que anida en ti. Un viaje que produce la inmensa dicha de descubrir que eres consciencia.
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Más información del libro

Doce viajes

Editorial:
KAIROS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-1121-199-4
EAN:
9788411211994
Nº páginas:
144
Colección:
SABIDURÍA PERENNE
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
20 mm
Ancho:
13 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Fábulas Espirituales
Ana Sesma Nuez es una infatigable investigadora, con larga trayectoria en prácticas de autoindagación, formada como profesora de yoga, meditación y constelaciones sistémicas. Ha explorado vías como la ecología profunda, el duelo y acompañamiento en la muerte, y el programa SAT de psicología integrativa. Es autora de Yoga-Nidra. Una guía para la relajación profunda.

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